Khô - Mỏi - Đau - Nhức mắt

Khô – Mỏi – Đau – Nhức mắt

HỘI CHỨNG THỊ GIÁC MÀN HÌNH CĂN BỆNH ĐÁNG SỢ CỦA DÂN VĂN PHÒNG

Hội chứng thị giác màn hình – một bệnh lý nghiêm trọng mà người thường tiếp xúc với ánh sáng xanh đều mắc phải. Căn bệnh nghe có vẻ lạ lẫm nhưng lại tìm ẩn trong mỗi người chúng ta. Đặc biệt là dân văn phòng. Vậy hội chứng thị giác là gì? Hãy cùng Optiway nghiên cứu về căn bệnh qua bài viết này nhé!

Hội chứng thị giác màn hình là gì?

Hội chứng thị giác màn hình

Hội chứng thị giác màn hình

Hội chứng thị giác màn hình là hiện tượng đôi mắt bị suy yếu, giảm thị lực do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại, tivi, máy tính bảng,…Trong đó, hội chứng màn hình máy tính-hội chứng CVS (Computer Vision Syndrome) là hội chứng nhiều người mắc phải nhất. Biểu hiện của căn bệnh này bao gồm: nhức mắt, mỏi mắt, khô mắt, mờ mắt,…Ngoài ra còn các biểu hiện: đau đầu, đau cổ, mệt mỏi, khó tập trung.

Căn bệnh này không những ảnh hưởng đến đôi mắt mà chúng còn ảnh hưởng đến thần kinh, chất lượng cuộc sống và chất lượng công việc. Đặc biệt là đối với nhân viên văn phòng. Căn bệnh nếu để lâu, đôi mắt sẽ bị suy giảm thị lực trầm trọng, ngoài ra còn dẫn đến các căn bệnh khác như bệnh võng mạc, đục thủy tinh thể,… Nguyên nhân dẫn đến mù lòa.

Khô mắt – Căn bệnh không đơn giản như bạn nghĩ

Một trong những hội chứng thị giác màn hình là khô mắt. Dưới đây là những triệu chứng dễ nhìn nhất đối với người bị khô mắt:
– Cảm giác mắt khô rát, cộm lên như có cát hoặc bụi bay vào mắt.
– Mắt đỏ và đau hoặc nóng ran, nhức hốc mắt.
– Mắt mờ mờ, nhem nhem sau khi chớp mắt
– Nước mắt chảy ra liên tục, ghèn trắng bám vào 2 hốc mắt.
– Thị lực giảm, khả năng nhìn khó khăn hơn.
– Khô mắt nặng khiến bề mặt nhãn cầu bị tổn thương, thị lực kém.
– Cảm giác mí mắt nặng trĩu.
– Giảm khả năng bài tiết nước mắt

Nguyên nhân dẫn đến khô mắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến khô mắt. Có thể do các yếu tố nội tại của cơ thể hoặc cũng có thể do tác động từ bên ngoài. Trong thời đại 4.0, căn bệnh này càng bị trẻ hóa. Nguyên nhân do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh từ máy tính, máy tính bảng, tivi, điện thoại,…
Một số nguyên nhân gây khô mắt:
– Độ tuổi: Khô mắt là một phần trong tiến trình lão hóa. Hầu hết những người từ 50 trở lên thường sẽ xuất hiện triệu chứng mắt khô và mỏi.
– Giới tính: Nữ giới sẽ thường dễ bị khô mắt hơn nam giới, bởi sau khi mang thai, thời kỳ mãn kinh hoặc sử dụng nhiều thuốc tránh thai sẽ làm mất cân bằng hormone, dẫn đến khô mắt rát mắt.
– Sử dụng thuốc: Các loại thuốc kháng histamin, thuốc giảm đau, chống viêm, chống tăng huyết áp,… khiến lượng nước trong cơ thể giảm và mắt cũng bị khô do ít tiết nước hơn.
– Bệnh lý về mắt: bao gồm viêm nhiễm mi mắt, mi mắt có dấu hiệu bất thường (như hở mi, lật mi), viêm nhiễm bề mặt nhãn cầu,…
– Bệnh lý toàn thân: Hội chứng khô mắt có thể xảy ra với người bị mắc bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc đái tháo đường, tổn thương tuyến giáp.
– Tính chất công việc: Làm việc nhiều trước màn hình máy tính, tập trung cao độ, ít chớp mắt khi làm việc khiến lượng nước ở mắt không được điều tiết hợp lý sẽ gây khô mắt.
– Một số yếu tố khác như đeo kính trong thời gian quá dài; các phẫu thuật Phaco, Lasik trên bề mặt kết mạc hoặc giác mạc.

Khô mắt nguy hiểm như thế nào?

Nếu được chữa trị kịp thời thì khô mắt sẽ không quá đáng ngại. Tuy nhiên, khô mắt để lâu sẽ dẫn đến nguy cơ suy giảm thị lực, nặng hơn sẽ làm tổn thương nhãn cầu và không thể phục hồi được

Khô mắt có thể gây giảm thị lực

Khô mắt có thể gây giảm thị lực

Mắt bị nhiễm trùng:

Mắt được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại như bụi bẩn, khói thuốc,…bởi màng nước mắt. Vì vậy, khi lượng nước mắt không đủ để bôi trơn và bảo vệ, nguy cơ nhiễm trùng mắt sẽ tăng cao.

Bề mặt mắt bị hư hỏng:

Biến chứng của khô mắt có thể để lại những căn bệnh nguy hiểm như viêm kết mạc, viêm giác mạc, trầy xước, loét giác mạc và suy giảm thị lực. Nặng nhất của bệnh là những bệnh lý về mắt trở nên rất khó hoặc thậm chí không thể chữa trị. Vì vậy, khô mắt cần được điều trị sớm để tránh gây ra những biến chứng nặng nề cho đôi mắt.

Mỏi mắt – Dấu hiệu đôi mắt muốn “đình công”

Nguyên nhân bắt nguồn từ các căn bệnh về mắt

Đục thủy tinh thể

Mỏi mắt kèm theo mờ mắt, thấy các chấm đen, lóe sáng là biểu hiện của bệnh đục thủy tinh thể. Đục thủy tinh thể là tình trạng mắt mờ do tác động của các chất có hại làm cấu trúc thủy tinh thể bị biến tính gây biến đổi tỉ lệ protein, khiến thủy tinh thể không còn khả năng điều tiết linh hoạt. Căn bệnh không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động tiếp nhận ánh sáng mà còn làm suy giảm thị lực, khiến mắt yếu, đau nhức, mỏi mắt.
Ở giai đoạn đầu, mắt có thể nhìn mờ, hay bị khô, mỏi và chỉ có thể phát hiện bệnh khi đi khám. Ở giai đoạn này cần được điều trị sớm, để hạn chế tối đa trường hợp bệnh trở nặng dẫn đến mù lòa.

Khô mắt

Khi mắt tiếp xúc nhiều với điều hòa hay thời tiết nóng bức, không khí ô nhiễm, khói bụi, tia cực tím từ mặt trời, ánh sáng xanh, các hóa chất độc hại,… là yếu tố khiến mắt bị khô mà còn khiến mắt mỏi, tăng nguy cơ suy giảm thị lực.

Thoái hóa điểm vàng

Khi bị thoái hóa điểm vàng, mắt cũng trở nên nhức mỏi. Đây là hiện tượng võng mạc tại vùng hoàng điểm bị thoái hóa do tiếp xúc nhiều với các ánh sáng độc hại. Các ánh sáng độc hại gây tổn thương tế bào thị giác và tế bào võng mạc, làm chết các tế bào võng mạc.

Nguyên nhân từ môi trường xung quanh

Nguyên nhân lớn nhất dẫn đến hiện tượng mỏi mắt là sử dụng thiết bị điện tử liên tục hàng giờ liền. Trong một vài nghiên cứu chỉ ra rằng, hơn 87% dân số của Mỹ sử dụng một hoặc nhiều thiết bị kỹ thuật số trong nhiều giờ liền mỗi ngày. Có hơn 76,5% trẻ em tại Mỹ tập trung vào màn hình điện tử nhiều hơn hai giờ mỗi ngày.

Nguyên nhân khác

– Tập trung đọc sách trong nhiều giờ, không để mắt nghỉ ngơi và để sách quá gần với mắt
– Lái xe đường dài hoặc những hoạt động khiến mắt tập trung nhiều
– Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng chói
– Căng thẳng, mệt mỏi
– Bị khô mắt hoặc khúc xạ mắt

Nguyên nhân gây nên mỏi mắt

Mỏi mắt là căn bệnh hầu như ai cũng đều mắc phải. Đây cũng là một trong những hội chứng thị giác màn hình, thể hiện tình trạng cảnh báo mắt bạn đang kiệt sức, cần được nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp, các triệu chứng của mỏi mắt cảnh báo một tình trạng tiềm ẩn của mắt cần được điều trị.

Nguyên nhân gây nên trình trạng mỏi mắt

Nguyên nhân gây nên trình trạng mỏi mắt

Mỏi mắt gồm các triệu chứng: Mắt đau, mệt mỏi, nóng rát, ngứa mắt, khô mắt, chảy nước mắt, đau đầu, đau cổ, vai, lưng, nhạy cảm với ánh sáng, không tập trung được, khó mở mắt hay nheo mắt.

Nhức hốc mắt – Tiềm ẩn nhiều căn bệnh nghiêm trọng

Đau nhức hốc mắt có thể dễ dàng nhận biết thông qua việc người bệnh cảm thấy đau, nhức ở vùng hốc mắt kèm với đau đầu. Ngoài ra, người bị đau hốc mắt còn có thể gặp tình trạng sưng mắt, lồi mắt, hạn chế vận động mắt, song thị, giảm thị lực khiến mắt mờ đi.
Căn bệnh này thường xảy ra ở người lớn tuổi. Nhưng ở thời đại số như hiện nay, nhức hốc mắt ngày càng trẻ hóa. Do tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử cùng với áp lực cuộc sống, hiện tượng nhức hốc mắt trở nên phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi đối tượng.
Căn bệnh này chia thành nhiều mức độ khác nhau. Ban đầu chỉ vài cơn nhức hốc mắt nhẹ. Nhưng khi tình trạng phát triển nặng hơn, không chỉ đau nhức hốc mắt, bạn sẽ xuất hiện thêm nhiều triệu chứng khác như đau đầu, cay mắt, cộm xốn, mỏi mắt. Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như công việc.
Khi bạn có triệu chứng đau nhức liên tục ở vùng hốc mắt, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh nguy hiểm về mắt hoặc có khả năng liên quan đến các bệnh lý khác như tai mũi họng, bệnh về thần kinh, huyết áp hoặc tiểu đường,…
Vì vậy, khi mắt có hiện tượng bất thường trong một thời gian dài, bạn cần đến bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra.

Nhức hốc mắt là dấu hiệu của bệnh gì?

Viêm nhiễm hốc mắt

Viêm hốc mắt có những triệu chứng như đau hốc mắt, lồi mắt, kết mạc bị phù nề, tăng nhãn áp. Viêm hốc mắt có nhiều nguyên nhân: nấm, ký sinh trùng gây hại, mụn nhọt, dị vật rớt vào mắt. Nếu tình trạng viêm nhiễm không được điều trị kịp thời sẽ lây lan rất nhanh, gây nguy hiểm cho mắt và có thể gây nhiễm trùng máu dẫn tới nguy cơ tử vong cho người bệnh.

U hốc mắt

U hốc mắt là bệnh có thể gặp ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Khối u ở hốc mắt tác động đến thị lực, chèn ép các dây thần kinh mắt gây đau nhức hốc mắt. Có hai loại u: u lành tính và u ác tính. Với hai loại u này cần được phát hiện sớm để có phương án điều trị thích hợp.

Viêm xoang

Khi có dấu hiệu đau cả hai hốc mắt và đau đầu khi cúi hoặc khom người, đó có thể là triệu chứng của bệnh viêm xoang.

Chấn thương

Đau hốc mắt có thể xảy ra khi mắt bị va chạm mạnh gây xuất huyết nhãn cầu hoặc khi mắt bị dị vật rơi vào. Để việc chẩn đoán chính xác bạn cần đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và đưa ra phương án chữa trị phù hợp.

Suy giảm thị lực – Một trong những nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn

Suy giảm thị lực là tình trạng giảm khả năng nhìn của mắt, gây ra những vấn đề không thể khắc phục bằng đeo kính hoặc ở những người nhìn kém khi không đeo kính hoặc kính áp tròng. Một trong các bệnh suy giảm thị lực phổ biến là tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị,…). Ngoài ra, suy giảm thị lực còn liên quan đến các bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, tách võng mạc, thoái hóa điểm vàng,…Chúng làm mắt suy giảm tầm nhìn.
Với những đối tượng bị suy giảm thị lực mà không thể khắc phục bằng việc đeo kính, kính áp tròng hoặc phẫu thuật, được gọi là tầm nhìn thấp.
– Tầm nhìn nằm trong khoảng 20/40 – 20/200 được gọi là mất thị giác từng phần.
– Tầm nhìn nằm trong khoảng 20/200 được gọi là mù một cách hợp pháp.

Các triệu chứng của suy giảm thị lực

Các triệu chứng của suy giảm thị lực

Các triệu chứng của suy giảm thị lực

Các biểu hiện và triệu chứng của suy giảm thị lực bao gồm:
– Một bên mắt sẽ hơi lệch vào trong hoặc ra ngoài
– Hai mắt trái phải không hoạt động một cách đồng bộ
– Thị lực suy yếu, mắt không thể nhìn xa
– Khi bị suy giảm thị lực phải nheo mắt hoặc nhắm mắt khi nhìn xa
– Phần đầu hơi bị nghiêng
– Khi đo thị lực thì kết quả đo thị lực có nhiều bất thường.

Nguyên nhân gây ra suy giảm thị lực

Do tật khúc xạ về mắt

Tật khúc xạ về mắt xuất hiện chủ yếu ở người cận thị, loạn thị, lão thị, viễn thị,… Những tật khúc xạ phổ biến này khiến mắt nhìn mờ theo từng khoảng cách xa gần.

Do đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là bệnh lý khiến xuất hiện khiến mắt mờ dần theo thời gian. Quá trình oxy hóa đã làm thay đổi cấu trúc protein trong thủy tinh thể làm xuất hiện những đám mờ đục trong tầm nhìn. Đôi mắt của những bệnh nhân càng ngày càng mờ nhòe kèm theo những hiện tượng nhìn đôi, chấm đen, chói sáng…

Do đục dịch kính

Khi đôi mắt của bạn mắc chứng đục dịch kính thì mắt sẽ bị mờ dần và có hiện tượng chấm đen li ti trước mắt. Hiện tượng này xuất hiện khi gel dịch kính bị hóa lỏng và để lại các hạt trôi nổi và hiện bóng lên võng mạc (hay còn gọi là hiện tượng ruồi bay).

Do thói quen nằm ngủ không đúng cách

Rất nhiều người có thói quen nằm sấp khi ngủ hoặc ngủ áp mặt lên gối, lúc đó mắt của bạn có thể sẽ bị khô và mờ mắt vào buổi sáng sau khi thức dậy. Do trong quá trình ngủ những cử động khiến cho mí mắt bị chà lên gối.
Một trường hợp khác khi đi ngủ, nếu bạn là người thường xuyên đè tay hoặc cánh tay lên mắt cũng không tốt vì sẽ gây áp lực, chèn ép lên các mô và hạn chế lưu thông máu trong nhãn cầu dẫn tới tình trạng mờ mắt tạm thời tệ hơn là suy giảm thị lực dẫn đến mù mắt.

Do tác dụng phụ của thuốc

Có một số loại thuốc không phải ai cũng dùng được. Ví dụ như một số nhóm thuốc chống dị ứng như nhóm kháng histamin có thể gây tăng nhãn áp khiến mắt bị mờ hay nhóm thuốc corticoid điều trị bệnh viêm khớp, hen suyễn.. cũng có thể để lại tác dụng phụ là làm tăng nhãn áp và có thể gây đục thủy tinh thể…

Suy giảm thị lực do đái tháo đường

Bệnh lý võng mạc tiểu đường

Bệnh lý võng mạc tiểu đường

Với những bệnh nhân bị đái tháo đường, theo thời gian, lượng đường trong máu cao sẽ làm hỏng các mạch máu nhỏ ở võng mạc, giảm phần cảm nhận ánh sáng của mắt. Thời gian đầu bệnh có thể không có triệu chứng gì hoặc chỉ có vấn đề tầm nhìn nhẹ. Tuy nhiên càng về sau, bệnh võng mạc đái tháo đường có thể dẫn đến mù lòa. Người bệnh nên chú ý điều trị sớm, đây là cách tốt nhất để tránh khỏi tổn thương vĩnh viễn.

Suy giảm thị lực do đột quỵ

Các chứng đột quỵ cũng có thể khiến cho người bệnh bị mờ mắt đột ngột. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơn đột quỵ, là sự thay đổi đột ngột về thị lực nhưng không đau đớn. Người bệnh có thể gặp phải hiện tượng nhìn mờ, nhìn đôi hoặc đột nhiên mất thị giác.

Suy giảm thị lực do tăng huyết áp

Những biến chứng ở tim mạch như hở van tim, nhồi máu cơ tim, suy tim, gây tổn thương ở não, thận, mạch máu, tăng huyết áp còn dẫn đến nhiều biến chứng ở mắt. Những người trẻ tuổi thường không biết mình bị tăng huyết áp nên khi có những triệu chứng này, và thường là chủ quan không nghĩ là do biến chứng của tăng huyết áp. Bệnh này nếu không chữa trị có thể để lại những tổn thương trầm trọng gây suy giảm thị lực nặng và không thể hồi phục.

Suy giảm thị lực do nhiễm khuẩn, viêm xoang

Ở một số bệnh nhiễm trùng ở xoang sàng, do bệnh lý viêm răng hàm mặt, nhiễm virus sởi, thủy đậu khiến nhiều bệnh nhân bị mờ mắt đột ngột do viêm thần kinh thị giác. Những bệnh nhân viêm thần kinh thị giác có thể bị mờ một hoặc cả hai mắt và mạch xơ cứng rải rác; Trước đó những người này có các triệu chứng cơ năng như: suy giảm thị lực, mờ, ám điểm trước mắt, liếc đau, đồng tử giãn…

Đối tượng sử dụng

Optiway - thần dược bảo vệ đôi mắt

Optiway – thần dược bảo vệ đôi mắt

Thực phẩm bảo vệ mắt Optiway hoàn toàn an toàn và không gây tác dụng phụ. Optiway được sử dụng cho các đối tượng:
– Người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng có hại cho mắt như: khói bụi, ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh,…
– Người hay gặp các tình trạng: khô mắt, nhức mắt, mỏi mắt, rát mắt, cay mắt, hay chảy nước mắt sống; thị lực yếu…

 

0827 188 189