KHÔ MẮT LÀ GÌ? CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ DẤU HIỆU KHÔ MẮT
Khô mắt là hiện tượng thường thấy khi sử dụng thiết bị trong thời gian dài. Nhưng biểu hiện của khô mắt là gì và chúng ảnh hưởng như thế nào?
Khô mắt, khô giác mạc là hậu quả của rối loạn điều tiết mắt. Những dấu hiệu như: ngứa, rát mắt, sưng, đỏ,…cho thấy mắt đang bị khô. Các dấu hiệu này có thể tự khỏi sau một thời gian mà không cần điều trị nhưng nếu tình trạng không thuyên giảm và xuất hiện dai dẳng thì bạn cần phải có những biện pháp phù hợp.
Khô mắt là gì?
Hiện nay, bệnh khô mắt ngày càng trở nên phổ biến khi mọi người ngày càng dành nhiều thời gian tiếp xúc với các loại màn hình: laptop, điện thoại, tivi,…để phục vụ cho nhu cầu giải trí cũng như làm việc.
Chứng khô mắt xảy ra là hậu quả của sự thiếu cân bằng trong việc tiết và thoát nước mắt. Trong đó, nước mắt là thành phần quan trọng trong việc bảo vệ mắt. Cũng như vệ sinh mắt chóng lại khói bụi vi khuẩn khi mắt tiếp xúc với môi trường bên ngoài giúp mắt luôn sạch và khỏe. Nguyên nhân gây khô mắtthường là:
Nước mắt tiết ra không đủ: Tiết nước mắt có thể giảm do bệnh tại mắt hoặc do sự lão hóa theo độ tuổi. Việc nước mắt tiết ra không đủ cũng có thể do nguyên nhân thời tiết, môi trường có hại cho mắt, như gió hanh khô làm mắt trở nên nhanh khô hơn do lượng nước mắt bốc hơi nhanh.
Màng phim nước mắt của chúng ta có 3 lớp: lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Mỗi lớp đảm nhiệm một chức năng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng bề mặt nhãn cầu. Lớp mỡ phẳng giúp hạn chế sự bốc hơi nước của lớp nước, trong khi lớp nhầy có chức năng dàn phẳng nước mắt trên bề mặt giác mạc. Nếu nước mắt bốc hơi quá nhanh hoặc dàn không phẳng trên giác mạc sẽ gây ra khô mắt.
Rối loạn điều tiết mắt:khi tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, thiết bị điện tử, mắt sẽ dễ bị rối loạn điều tiết mắt. Từ đó gây ra các triệu chứng khô mắt, mờ mắt, nhức mắt, mỏi mắt,..
Cấu trúc màng phim nước mắt
Ngoài ra, một số bệnh khác cũng có thể gây ra hiện tượng khô mắt như: viêm bờ mi, trứng cá đỏ,…
Triệu chứng và dấu hiệu của khô mắt
Dấu hiệu khô mắt là gì
Vậy khi nào bạn biết rằng mắt mình đang bị khô? Có rất nhiều biểu hiện cho thấy mắt đang bị khô như:
Mắt có cảm giác khô rát hoặc cộm. Như có hạt sạn trong mắt (thực tế thì không có gì trong mắt).
Mắt có cảm giác đỏ, nóng hoặc sưng tấy
Cảm giác nóng rát trên bề mặt của mắt
Mắt mệt mỏi, cảm giác như muốn nhắm mắt thời gian dài
Ngứa liên tục
Thị lực mờ, vật có vẻ không rõ nét
Sợ ánh sáng, nhạy cảm với ánh sáng chói
Chảy nước mắt, ống lệ sản xuất quá nhiều nước mắt nhưng không giữ để làm dịu khô rát
Khô mắt có thể tự thuyên giảm theo thời gian nếu các tác nhân biến mất (thời tiết không còn hanh khô nữa). Tuy nhiên, nếu khô mắt diễn ra trong thời gian dài và dai dẳng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mắt. và bạn cần phải quan tâm trước khi tình trạng này trở nên nghiêm trọng.